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Vivez mieux et plus longtemps

Vivez mieux et plus longtemps Livre Pdf/ePub eBook Auteur: Michel Cymes
Editeur: Le Livre de Poche
Code ISBN: 2253187852
Taille du Fichier: 1655 KB
Format de Fichier: Pdf
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Vivez mieux et plus longtemps de Michel Cymes Résumés

Vivez mieux et plus longtemps

Vivez mieux et plus longtemps Livre Pdf/ePub eBook Auteur: Michel Cymes
Editeur: Stock
Code ISBN: 2234080924
Taille du Fichier: 1501 KB
Format de Fichier: Pdf
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Vivez mieux et plus longtemps de Michel Cymes Résumés

271 pages. Bon état Couv. convenable Intérieur frais In-8 Carré Broché

Vivez mieux et plus longtemps

Vivez mieux et plus longtemps Livre Pdf/ePub eBook Auteur: Michel Cymes
Editeur: Editions de la Loupe
Code ISBN: 2848686685
Taille du Fichier: 1944 KB
Format de Fichier: Pdf
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Vivez mieux et plus longtemps de Michel Cymes Résumés

Vivez mieux et plus longtemps

Vivez mieux et plus longtemps Livre Pdf/ePub eBook Auteur: Michel Cymes
Editeur: Audiolib
Code ISBN:
Taille du Fichier: 1378 KB
Format de Fichier: Pdf
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Vivez mieux et plus longtemps de Michel Cymes Résumés

"Je suis comme vous. J'aime m'affaler sur mon canapé et céder au confort d'une petite flemme. Remettre au lendemain la séance de sport prévue le jour même. Oui, je suis comme vous : je ne déteste pas les sucreries et adore boire un bon coup. Comme vous, je sais qu'il vaut mieux croquer dans un fruit qu'engloutir une tablette de chocolat. Mais, comme vous, je résiste difficilement à la tentation. Pourtant, la santé est un capital qu'il convient de chérir en permanence pour qu'il ne se dilapide pas. En tout cas pas trop vite... Alors que faire ? Rester vigilant tout en continuant à se faire plaisir. C'est à cela que doit servir ce livre. Rappelant quelques principes vertueux, il regorge de conseils pratiques pouvant être suivis immédiatement. Et cela, quel que soit votre âge. Car il n'y a pas d'âge pour se prendre en charge. Pas d'âge pour se faire du bien !" Ce guide de santé au quotidien offre de mélanger plaisirs et principes vertueux. Sans oublier un élément essentiel : l'humour et le rire. À écouter pour s'imprégner à la rentrée de cette sagesse joyeuse et se sentir bien. Avec la collaboration de Patrice Romedenne.

Vivez mieux et plus longtemps (Essais - Documents)

Vivez mieux et plus longtemps (Essais - Documents) Livre Pdf/ePub eBook Auteur: Michel Cymes
Editeur: Stock
Code ISBN:
Taille du Fichier: 1848 KB
Format de Fichier: Pdf
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Vivez mieux et plus longtemps (Essais - Documents) de Michel Cymes Résumés

« Je suis comme vous. J’aime m’affaler sur mon canapé et céder au confort d’une petite fl emme. Remettre au lendemain la séance de sport prévue le jour même. Oui, je suis comme vous : je ne déteste pas les sucreries et adore boire un bon coup. Comme vous, je sais qu’il vaut mieux croquer dans un fruit qu’engloutir une tablette de chocolat. Mais, comme vous, je résiste difficilement à la tentation.Pourtant, la santé est un capital qu’il convient de chérir en permanence pour qu’il ne se dilapide pas. En tout cas pas trop vite…Alors que faire ? Rester vigilant tout en continuant à se faire plaisir. C’est à cela que doit servir ce livre. Rappelant quelques principes vertueux, il regorge de conseils pratiques pouvant être suivis immédiatement. Et cela, quel que soit votre âge. Car il n’y a pas d’âge pour se prendre en charge. Pas d’âge pour se faire du bien ! »M. C.

Vivez mieux et plus longtemps (Essais - Documents) (French Edition)

Vivez mieux et plus longtemps (Essais - Documents) (French Edition) Livre Pdf/ePub eBook Auteur: Michel Cymes
Editeur: Stock
Code ISBN:
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Vivez mieux et plus longtemps (Essais - Documents) (French Edition) de Michel Cymes Résumés

« Je suis comme vous. J’aime m’affaler sur mon canapé et céder au confort d’une petite fl emme. Remettre au lendemain la séance de sport prévue le jour même. Oui, je suis comme vous : je ne déteste pas les sucreries et adore boire un bon coup. Comme vous, je sais qu’il vaut mieux croquer dans un fruit qu’engloutir une tablette de chocolat. Mais, comme vous, je résiste difficilement à la tentation.Pourtant, la santé est un capital qu’il convient de chérir en permanence pour qu’il ne se dilapide pas. En tout cas pas trop vite…Alors que faire ? Rester vigilant tout en continuant à se faire plaisir. C’est à cela que doit servir ce livre. Rappelant quelques principes vertueux, il regorge de conseils pratiques pouvant être suivis immédiatement. Et cela, quel que soit votre âge. Car il n’y a pas d’âge pour se prendre en charge. Pas d’âge pour se faire du bien ! »M. C.

Résumé - Vivez mieux et plus longtemps de Michel Cymes: Les meilleures astuces, à appliquer au quotidien, pour vivre mieux et plus longtemps. (French Edition)

Résumé - Vivez mieux et plus longtemps de Michel Cymes: Les meilleures astuces, à appliquer au quotidien, pour vivre mieux et plus longtemps. (French Edition) Livre Pdf/ePub eBook Auteur: Laurene Grignon
Editeur: CreateSpace Independent Publishing Platform
Code ISBN: 172476425X
Taille du Fichier: 1436 KB
Format de Fichier: Pdf
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Résumé - Vivez mieux et plus longtemps de Michel Cymes: Les meilleures astuces, à appliquer au quotidien, pour vivre mieux et plus longtemps. (French Edition) de Laurene Grignon Résumés

Résumé - Vivez mieux et plus longtemps de Michel Cymes Les meilleures astuces, à appliquer au quotidien, pour vivre mieux et plus longtemps. La santé est notre bien le plus précieux, et pourtant celui que nous soignons le moins. Or, il n’est pas compliqué de faire du bien à notre corps : il suffit d’adopter et d’appliquer au quotidien des gestes simples et bons pour la santé. Notre corps a une bonne mémoire et s’adapte rapidement à ce qu’on lui donne, mauvaises ou bonnes habitudes. Ce résumé vous permettra de découvrir quelles sont les bonnes habitudes à adopter pour profiter d’une bonne santé plus longtemps.