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Secrets santé et minceur du Japon

secrets sant? et minceur du japon
  • ISBN :
  • Total de Pages : 256 pages
  • Date de Sortie : Mardi 7 Février 2017
  • Auteur : Sophie Ortega
  • Éditeur : LEDUC.S
  • Nom de Fichier : secrets-sant?-et-minceur-du-japon

Secrets santé et minceur du Japon est écrit par Sophie Ortegaavec un total de 256 pages et publié par LEDUC.S.

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Secrets santé et minceur du Japon

secrets sant? et minceur du japon
  • ISBN :
  • Total de Pages : 289 pages
  • Date de Sortie : Mardi 7 Février 2017
  • Auteur : Sophie Ortega
  • Éditeur : Éditions Leduc.s
  • Nom de Fichier : secrets-sant?-et-minceur-du-japon

Secrets santé et minceur du Japon est écrit par Sophie Ortegaavec un total de 289 pages et publié par Éditions Leduc.s le February 7, 2017.

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N'avez-vous jamais remarqué combien les Japonais paraissent jeunes et en bonne santé, quel que soit leur âge ? Les femmes ont le teint clair et frais, les hommes sont sveltes et les seniors respirent la forme et la vitalité. Quels sont donc leurs secrets ?

Découvrez toutes les astuces inspirées de la culture japonaise pour entretenir au jour le jour santé, jeunesse, minceur et beauté : les multiples vertus du konjac japonais, les aliments stars de la cuisine japonaise, une façon plus saine de cuisiner, les soins du corps à la mode nippone, les loisirs bons pour votre moral, l'art de vivre zen, etc.

Avec, en bonus, les bases de la méthode Tokyo-Paris pour mincir et rester mince, et 65 recettes originales, simples, saines et savoureuses pour profiter au quotidien des bienfaits de la cuisine japonaise dans votre assiette.

Prêt à prendre soin de vous ?

Agar-Agar secret minceur des Japonaises

agar agar secret minceur des japonaises
  • ISBN : 2842211634
  • Total de Pages : 72 pages
  • Date de Sortie : Jeudi 22 Février 2007
  • Auteur : Clea
  • Éditeur : La Plage
  • Nom de Fichier : agar-agar-secret-minceur-des-japonaises

Agar-Agar secret minceur des Japonaises est écrit par Cleaavec un total de 72 pages et publié par La Plage le February 22, 2007.

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A chaque printemps l'agar-agar rencontre un énorme succès au Japon ...et pour cause ! Cet ingrédient à l'apport calorique proche de zéro, se cuisine vite et bien, purifie l'organisme et permet de mincir sans sensation de faim.

Cette petite poudre blanche gonfle au contact de l'eau et permet de préparer rapidement des plats aux vertus rassasiantes et légèrement laxatives. 
Terrine d'aubergines, crème caramel, tartelettes au citron...
Découvrez des dizaines de recettes simples, gourmandes et 'lights'. L'auteur a retravaillé avec talent des standards gourmands. L'agar-agar lui a permis d'alléger les plats sucrés ou salés en réduisant les quantités de farine, d'œufs et même de sucre (dans les confitures).

Auteur : Clea
72 pages
Format : 16 x 22 cm

Agar-agar, secret minceur des Japonaises

agar agar secret minceur des japonaises
  • ISBN :
  • Total de Pages : 144 pages
  • Date de Sortie : Jeudi 8 Janvier 2015
  • Auteur : Clea
  • Éditeur : La Plage
  • Nom de Fichier : agar-agar-secret-minceur-des-japonaises

Agar-agar, secret minceur des Japonaises est écrit par Cleaavec un total de 144 pages et publié par La Plage le January 8, 2015.

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Plus de 140 000 exemplaires vendus depuis sa parution. Des recettes toutes photographiées pour utiliser ce gélifiant naturel, aux propriétés rassasiantes et légèrement laxatives (idéal pour les régimes minceur !).

L'agar-agar est une petite poudre blanche fabriquée à partir d'algues japonaises.

L'agar-agar remplace avantageusement la gélatine : elle gonfle au contact de l'eau et permet de faire "prendre" les flans, terrines ou mousses.

C'est un ingrédient minceur très prisé au Japon pour ses vertus rassasiantes (il permet d'éviter la sensation de faim), légèrement laxatives, et d'un apport calorique proche de zéro.



De nombreuses recettes de ce livre sont des versions minceur de grands classiques : la charlotte, la crème caramel, la mousse au chocolat, le bavarois de légumes... L'agar agar permet d'alléger les plats sucrés ou salés en réduisant les quantités de farine, d'œufs et même de sucre (dans les confitures).

Le Petit livre de - Agar agar, secrets et recettes

le petit livre de agar agar secrets et recettes
  • ISBN : 275401053X
  • Total de Pages : 160 pages
  • Date de Sortie : Jeudi 19 Février 2009
  • Auteur : Carole NITSCHE
  • Éditeur : First
  • Nom de Fichier : le-petit-livre-de-agar-agar-secrets-et-recettes

Le Petit livre de - Agar agar, secrets et recettes est écrit par Carole NITSCHEavec un total de 160 pages et publié par First le February 19, 2009.

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Tout ce qu il faut savoir sur l Agar-agar L Agar-agar cet extrait d algue du Japon gonfle au contact de l eau. Peu calorique il rassasie vite les estomacs et offre de nombreuses possibilités culinaires. Un petit livre à petit prix vous propose plus de 100 recettes ainsi que des conseils d utilisation le concernant pour apprendre à la cuisiner. Aspics ananas cannelle crème au café mousse de betterave et de chèvre l Agar-agar vous livrera tous ses secrets.