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Mon cahier Stop au sucre

mon cahier stop au sucre
  • ISBN : 226314952X
  • Total de Pages : 80 pages
  • Date de Sortie : Jeudi 0 January 5, 2017
  • Auteur : Marie-Laure ANDRÉ
  • Éditeur : Solar
  • Nom de Fichier : mon-cahier-stop-au-sucre

Mon cahier Stop au sucre est écrit par Marie-Laure ANDRÉavec un total de 80 pages et publié par Solar le January 5, 2017.

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Un cahier ludique et pratique pour suivre un régime allégé en glucides et apprendre à trier les bons sucres des mauvais.

Mon cahier Stop au sucre

mon cahier stop au sucre
  • ISBN :
  • Total de Pages : 80 pages
  • Date de Sortie : Jeudi 0 January 19, 2017
  • Auteur : Marie-Laure ANDRÉ
  • Éditeur : Solar
  • Nom de Fichier : mon-cahier-stop-au-sucre

Mon cahier Stop au sucre est écrit par Marie-Laure ANDRÉavec un total de 80 pages et publié par Solar le January 19, 2017.

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Stop aux pulsions sucrées ! Pour se détoxifier, mincir et gagner une belle peau ! Sommes-nous accro au sucre ? Le " grand méchant sucre " se cache partout : des confiseries aux plats préparés, en passant par les céréales du petit déjeuner, le lait, la charcuterie... Et pourtant, c'est bien connu, il provoque acné, rondeurs et cellulite, fatigue chronique, troubles digestifs, allergies... Et si on se détoxifiait en profondeur ? Une diététicienne vous accompagne dans un programme facile pour vous libérer progressivement et sans douleur de votre addiction au sucre !Au programme : - Calculez votre consommation de sucre et définissez votre profil (" sucre addict ", " consommatrice plaisir "...). - Apprenez à trier les bons sucres des mauvais (ajoutés et raffinés) et à identifier les aliments contenant du sucre (fruits, céréales, lait). - Faites une détox au sucre de 3 semaines, grâce à des menus sans sucre savoureux ! - Mincissez sans effort et contrôlez votre glycémie en utilisant les indices glycémiques (IG bas)Gagnez en vitalité, retrouvez une belle peau et oubliez votre bonne vieille cellulite !

Mon cahier Stop au sucre

mon cahier stop au sucre
  • ISBN : 2263071644
  • Total de Pages : 80 pages
  • Date de Sortie : Jeudi 0 January 21, 2016
  • Auteur : Marie-Laure ANDRÉ
  • Éditeur : Solar
  • Nom de Fichier : mon-cahier-stop-au-sucre

Mon cahier Stop au sucre est écrit par Marie-Laure ANDRÉavec un total de 80 pages et publié par Solar le January 21, 2016.

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