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Mon cahier Pensée positive

mon cahier pens?e positive
  • ISBN : 226315020X
  • Total de Pages : 96 pages
  • Date de Sortie : Jeudi 2 Mars 2017
  • Auteur : Cécile NEUVILLE
  • Éditeur : Solar
  • Nom de Fichier : mon-cahier-pens?e-positive

Mon cahier Pensée positive est écrit par Cécile NEUVILLEavec un total de 96 pages et publié par Solar le March 2, 2017.

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Mon cahier Pensée positive

mon cahier pens?e positive
  • ISBN : 2263068848
  • Total de Pages : 96 pages
  • Date de Sortie : Jeudi 27 Août 2015
  • Auteur : Cécile NEUVILLE
  • Éditeur : Solar
  • Nom de Fichier : mon-cahier-pens?e-positive

Mon cahier Pensée positive est écrit par Cécile NEUVILLEavec un total de 96 pages et publié par Solar le August 27, 2015.

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Mon cahier Pensée positive

mon cahier pens?e positive
  • ISBN :
  • Total de Pages : 96 pages
  • Date de Sortie : Jeudi 9 Mars 2017
  • Auteur : Cécile NEUVILLE
  • Éditeur : Solar
  • Nom de Fichier : mon-cahier-pens?e-positive

Mon cahier Pensée positive est écrit par Cécile NEUVILLEavec un total de 96 pages et publié par Solar le March 9, 2017.

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Toujours voir la vie en rose, c'est possible ! Dans ce cahier pratique et ludique, une psychologue vous coache efficacement dans votre démarche positive et vous réapprend à profiter de chaque instant avec le sourire, à vous tourner vers le positif et à révéler le meilleur de vous-même et de votre vie !



Avec Mon cahier Pensée positive :



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Vous réalisez votre bilan positif, en évaluant quels sont vos points positifs physiques, intellectuels, émotionnels et relationnels. Vous sondez ainsi ce qu'il y a de meilleur en vous, et ce qu'il reste à améliorer.



- En fonction de ce bilan, de votre passé, de votre situation actuelle et de vos projets de vie,
vous déterminez vos objectifs positifs pour améliorer votre bonheur durablement.



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Vous réalisez un test de force de caractère issu des dernières recherches en psychologie positive. Vous reconnaissez vos traits positifs, c'est-à-dire les prédispositions à ressentir et agir de façon authentique qui représentent le mieux votre personnalité.



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En fonction de votre profil, vous choisissez ainsi entre 6 types de coaching pour améliorer vos forces de caractère : 1. Découvrir, créer et réfléchir. 2. Oser, persévérer et s'enthousiasmer. 3. Aimer, écouter et partager. 4. Collaborer, encourager et équilibrer. 5. Anticiper, se maîtriser et pardonner. 6. Apprécier, remercier et espérer.



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Vous passez à l'action en suivant votre programme de coaching personnalisé sur 3 semaines et en appliquant les exercices positifs faciles et concrets qui vous sont proposés au quotidien.
En plus du coaching correspondant à votre profil principal, vous avez la possibilité de suivre un deuxième programme, celui qui vous séduit le plus ou qui vous tient à cœur.



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Vous maintenez un équilibre positif dans votre vie en mettant en place des rituels hebdomadaires, mensuels et annuels. Ces rituels s'appuient notamment sur la pleine conscience et la bienveillance envers soi et les autres.






Introduction - Chapitre 1 : Mon état des lieux positif - Test : êtes-vous optimiste de nature ? - Chapitre 2 : Mes objectifs positifs - Chapitre 3 : J'identifie mes forces pour positiver -– Chapitre 4 : Je me coache ! - Chapitre 5 : Je maintiens mon équilibre positif - Bilan - Conclusion - Bibliographie – Carnet d'adresses


Mon cahier Hygge happy thérapie

mon cahier hygge happy th?rapie
  • ISBN : 226315034X
  • Total de Pages : 96 pages
  • Date de Sortie : Jeudi 27 Avril 2017
  • Auteur : Valentine CINIER
  • Éditeur : Solar
  • Nom de Fichier : mon-cahier-hygge-happy-th?rapie

Mon cahier Hygge happy thérapie est écrit par Valentine CINIERavec un total de 96 pages et publié par Solar le April 27, 2017.

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Mon cahier poche : je fais le choix de la psychologie positive

mon cahier poche je fais le choix de la psychologie positive
  • ISBN : 2889119343
  • Total de Pages : 104 pages
  • Date de Sortie : Vendredi 17 Novembre 2017
  • Auteur : Yves-Alexandre Thalmann
  • Éditeur : JOUVENCE
  • Nom de Fichier : mon-cahier-poche-je-fais-le-choix-de-la-psychologie-positive

Mon cahier poche : je fais le choix de la psychologie positive est écrit par Yves-Alexandre Thalmannavec un total de 104 pages et publié par JOUVENCE le November 17, 2017.

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Mon cahier cristal power

mon cahier cristal power
  • ISBN : 226315485X
  • Total de Pages : 96 pages
  • Date de Sortie : Jeudi 29 Mars 2018
  • Auteur : Aurore WIDMER
  • Éditeur : Solar
  • Nom de Fichier : mon-cahier-cristal-power

Mon cahier cristal power est écrit par Aurore WIDMERavec un total de 96 pages et publié par Solar le March 29, 2018.

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Mon cahier poche : je cultive ma joie de vivre

mon cahier poche je cultive ma joie de vivre
  • ISBN : 2889119416
  • Total de Pages : 104 pages
  • Date de Sortie : Vendredi 17 Novembre 2017
  • Auteur : Anne Van Stappen
  • Éditeur : JOUVENCE
  • Nom de Fichier : mon-cahier-poche-je-cultive-ma-joie-de-vivre

Mon cahier poche : je cultive ma joie de vivre est écrit par Anne Van Stappenavec un total de 104 pages et publié par JOUVENCE le November 17, 2017.

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Les petits bonheurs, mon cahier d'écriture thérapie

les petits bonheurs mon cahier d ?criture th?rapie
  • ISBN : 203594242X
  • Total de Pages : 80 pages
  • Date de Sortie : Mercredi 17 Janvier 2018
  • Auteur : Sylvie Chauvet
  • Éditeur : Larousse
  • Nom de Fichier : les-petits-bonheurs-mon-cahier-d-?criture-th?rapie

Les petits bonheurs, mon cahier d'écriture thérapie est écrit par Sylvie Chauvetavec un total de 80 pages et publié par Larousse le January 17, 2018.

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Mon cahier malin : J'ose la pensée positive

mon cahier malin j ose la pens?e positive
  • ISBN :
  • Total de Pages : 64 pages
  • Date de Sortie : Vendredi 13 Janvier 2017
  • Auteur : Aurore Aimelet
  • Éditeur : LEDUC.S
  • Nom de Fichier : mon-cahier-malin-j-ose-la-pens?e-positive

Mon cahier malin : J'ose la pensée positive est écrit par Aurore Aimeletavec un total de 64 pages et publié par LEDUC.S le January 13, 2017.

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Mon cahier Perfect timing

mon cahier perfect timing
  • ISBN : 2263149082
  • Total de Pages : 96 pages
  • Date de Sortie : Jeudi 7 Septembre 2017
  • Auteur : Cécile NEUVILLE
  • Éditeur : Solar
  • Nom de Fichier : mon-cahier-perfect-timing

Mon cahier Perfect timing est écrit par Cécile NEUVILLEavec un total de 96 pages et publié par Solar le September 7, 2017.

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