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Ma vie en mieux : 2 millions de personnes ont déjà changé !

ma vie en mieux 2 millions de personnes ont d?j? chang?
  • ISBN : 229013354X
  • Total de Pages : 382 pages
  • Date de Sortie : Jeudi 0 January 18, 2017
  • Auteur :
  • Éditeur : J'ai lu
  • Nom de Fichier : ma-vie-en-mieux-2-millions-de-personnes-ont-déjà-changé

Ma vie en mieux : 2 millions de personnes ont déjà changé ! est écrit par avec un total de 382 pages et publié par J'ai lu le January 18, 2017.

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Ma vie en mieux ! : Parce que je le veux bien !

ma vie en mieux parce que je le veux bien
  • ISBN : 2081360748
  • Total de Pages : 358 pages
  • Date de Sortie : Jeudi 0 January 13, 2016
  • Auteur : Gretchen Rubin
  • Éditeur : FLAMMARION
  • Nom de Fichier : ma-vie-en-mieux-parce-que-je-le-veux-bien

Ma vie en mieux ! : Parce que je le veux bien ! est écrit par Gretchen Rubinavec un total de 358 pages et publié par FLAMMARION le January 13, 2016.

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Ma vie en mieux. Parce que je le veux bien !

ma vie en mieux parce que je le veux bien
  • ISBN :
  • Total de Pages : 358 pages
  • Date de Sortie : Jeudi 0 January 13, 2016
  • Auteur : Gretchen Rubin
  • Éditeur : Flammarion
  • Nom de Fichier : ma-vie-en-mieux-parce-que-je-le-veux-bien

Ma vie en mieux. Parce que je le veux bien ! est écrit par Gretchen Rubinavec un total de 358 pages et publié par Flammarion le January 13, 2016.

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Notre bonheur dépend des choix que l'on fait. On sait tous ce qui est bon pour nous. On sait aussi ce qui ne l'est pas. Mais on n'a pas toujours le courage de prendre les bonnes décisions. Pour y parvenir, Gretchen Rubin propose d'inverser le problème : il faut s'affranchir des décisions.Et c'est là tout le pouvoir des habitudes : elles nous libèrent de l'effort, d'un travail permanent sur nous mêmes. Une fois une règle de conduite admise, il n'y a plus qu'à se laisser porter.En revanche, tout le monde n'a pas le même goût pour les habitudes. Le lecteur devra donc dans un premier temps définir sa personnalité à l'aide du test proposé par l'auteur, pour appliquer dans un second temps la stratégie du changement qui lui correspond.

En quoi le fait de remuer les épaules va m'aider à aller mieux dans ma vie ? : Et autres questions souvent posées par les débutants en sophrologie

en quoi le fait de remuer les ?paules va m aider ? aller mieux dans ma vie ? et autres questions souvent pos?es par les d?butants en sophrologie
  • ISBN : 2322037516
  • Total de Pages : 90 pages
  • Date de Sortie : Jeudi 0 August 14, 2014
  • Auteur : Anne Jamelot-Bonnaillie
  • Éditeur : Books on Demand
  • Nom de Fichier : en-quoi-le-fait-de-remuer-les-épaules-va-m-aider-à-aller-mieux-dans-ma-vie-et-autres-questions-souvent-posées-par-les-débutants-en-sophrologie

En quoi le fait de remuer les épaules va m'aider à aller mieux dans ma vie ? : Et autres questions souvent posées par les débutants en sophrologie est écrit par Anne Jamelot-Bonnaillieavec un total de 90 pages et publié par Books on Demand le August 14, 2014.

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En quoi le fait de remuer les épaules va m’aider à aller mieux dans ma vie ?: et autres questions souvent posées par les débutants en sophrologie

en quoi le fait de remuer les ?paules va m aider ? aller mieux dans ma vie ? et autres questions souvent pos?es par les d?butants en sophrologie
  • ISBN :
  • Total de Pages : 88 pages
  • Date de Sortie : Jeudi 0 September 17, 2014
  • Auteur : Anne Jamelot-Bonnaillie
  • Éditeur : Books on Demand
  • Nom de Fichier : en-quoi-le-fait-de-remuer-les-épaules-va-m-aider-à-aller-mieux-dans-ma-vie-et-autres-questions-souvent-posées-par-les-débutants-en-sophrologie

En quoi le fait de remuer les épaules va m’aider à aller mieux dans ma vie ?: et autres questions souvent posées par les débutants en sophrologie est écrit par Anne Jamelot-Bonnaillieavec un total de 88 pages et publié par Books on Demand le September 17, 2014.

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Bien souvent, pour le grand public comme pour une grande partie du corps médical et des médias, la sophrologie est une méthode pour apprendre à se relaxer, gérer le stress, faciliter l'accouchement, préparer des examens ou des compétitions. Tout cela est exact, mais quand même très réducteur. Car la sophrologie est avant tout une démarche, une "pédagogie de l'existence", encore assez mal comprise. L'objectif de cet ouvrage est de remettre les pendules à l'heure et de motiver ceux qui débutent et ne comprennent pas ce que la sophrologie leur apporte, et à ceux qui s'interrogent, de s'y mettre en toute connaissance de cause, ou tout simplement d'être plus informé sur ce sujet.Ce livre se présente sous forme de questions-réponses au nombre de trente cinq. Formulées dans un langage clair, accessible à tous, dépourvu de jargon compliqué et de formules pompeuses. Il reprend les questions les plus souvent posées que l'auteure a recueillies depuis une vingtaine d'années de pratique professionnelle. Elle y répond comme dans ses réunions d'information et conférences sur la sophrologie, comme dans un face à face. Ce n'est pas un ouvrage théorique, technique ou clinique. Mais il fait le lien entre ces parutions et la pratique, en donnant des exemples concrets du quotidien. Un genre de chaînon manquant dans la littérature sophrologique. Un petit livre pédagogique facile à lire, très éclairant et fort utile, à mettre entre toutes les mains !

En quoi le fait de remuer les épaules va m'aider à aller mieux dans ma vie ? : Et autres questions souvent posées par les débutants en sophrologie de Anne Jamelot-Bonnaillie ( 14 août 2014 )

en quoi le fait de remuer les ?paules va m aider ? aller mieux dans ma vie ? et autres questions souvent pos?es par les d?butants en sophrologie de anne jamelot bonnaillie 14 ao?t 2014
  • ISBN :
  • Total de Pages : pages
  • Date de Sortie : Jeudi 0
  • Auteur : Anne Jamelot-Bonnaillie
  • Éditeur : Books on Demand (14 août 2014)
  • Nom de Fichier : en-quoi-le-fait-de-remuer-les-épaules-va-m-aider-à-aller-mieux-dans-ma-vie-et-autres-questions-souvent-posées-par-les-débutants-en-sophrologie-de-anne-jamelot-bonnaillie-14-août-2014

En quoi le fait de remuer les épaules va m'aider à aller mieux dans ma vie ? : Et autres questions souvent posées par les débutants en sophrologie de Anne Jamelot-Bonnaillie ( 14 août 2014 ) est écrit par Anne Jamelot-Bonnaillie et publié par Books on Demand (14 août 2014).

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En quoi le fait de remuer les épaules va m'aider à aller mieux dans ma vie ? : Et autres questions souvent posées par les débutants en sophrologie de Anne Jamelot-Bonnaillie (14 août 2014) Broché

en quoi le fait de remuer les ?paules va m aider ? aller mieux dans ma vie ? et autres questions souvent pos?es par les d?butants en sophrologie de anne jamelot bonnaillie 14 ao?t 2014 broch?
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  • Total de Pages : pages
  • Date de Sortie : Jeudi 0
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  • Nom de Fichier : en-quoi-le-fait-de-remuer-les-épaules-va-m-aider-à-aller-mieux-dans-ma-vie-et-autres-questions-souvent-posées-par-les-débutants-en-sophrologie-de-anne-jamelot-bonnaillie-14-août-2014-broché

En quoi le fait de remuer les épaules va m'aider à aller mieux dans ma vie ? : Et autres questions souvent posées par les débutants en sophrologie de Anne Jamelot-Bonnaillie (14 août 2014) Broché est écrit par .

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