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Le Plaisir d'arrêter de fumer

le plaisir d arr?ter de fumer
  • ISBN : 2412021635
  • Total de Pages : 160 pages
  • Date de Sortie : Jeudi 26 Janvier 2017
  • Auteur : Bertrand DAUTZENBERG
  • Éditeur : First
  • Nom de Fichier : le-plaisir-d-arr?ter-de-fumer

Le Plaisir d'arrêter de fumer est écrit par Bertrand DAUTZENBERGavec un total de 160 pages et publié par First le January 26, 2017.

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Le Plaisir d'arrêter de fumer

le plaisir d arr?ter de fumer
  • ISBN :
  • Total de Pages : 160 pages
  • Date de Sortie : Jeudi 2 Février 2017
  • Auteur : Bertrand DAUTZENBERG
  • Éditeur : First
  • Nom de Fichier : le-plaisir-d-arr?ter-de-fumer

Le Plaisir d'arrêter de fumer est écrit par Bertrand DAUTZENBERGavec un total de 160 pages et publié par First le February 2, 2017.

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Une méthode originale et révolutionnaire : en finir avec le tabac, oui, mais sans stress et en y prenant du plaisir !
À 2,99 €.

Vous êtes conscient des méfaits du tabac, vous savez qu'il met en péril votre santé et celle de votre entourage, qu'il est une dépense supplémentaire chaque mois et qu'il possède une véritable emprise sur votre mental et vos émotions. Peut-être avez-vous-même déjà fait des tentatives pour arrêter de fumer, sans succès...



Bertrand Dautzenberg, médecin et professeur de pneumologie, vous présente une
méthode révolutionnaire pour rompre enfin avec le cercle vicieux de la cigarette. En plus de retrouver votre liberté, le but de la démarche est de vous faire
prendre du plaisir à arrêter de fumer. Comment ? Grâce à une approche psychologique et comportementale qui vous aidera à comprendre pourquoi vous fumez et à décortiquer les mécanismes de la dépendance. Vous serez ensuite invité à choisir un substitut nicotinique qui vous convient, afin de diminuer le nombre de cigarettes fumées chaque jour. En choisissant une autre forme de nicotine, l'arrêt se fait alors dans le calme, sans prise de poids, sans insomnie ni irritabilité.


Êtes-vous prêt à essayer ?